卖保险是一个需要专业知识和技巧的行业，作为卖保险的新手，你需要了解和学习以下内容：

1. 保险基础知识：了解不同类型的保险，如人寿保险、车险、健康保险等。学习保险术语和概念，了解保险合同、保单和理赔流程等。

2. 产品知识：研究并了解你所销售的保险产品，包括产品特点、保额、保费、保险期限、免赔额等。学习如何根据客户的需求和风险承受能力，为他们提供最合适的保险产品。

3. 销售技巧：学习如何与客户建立良好的关系，提高销售技巧和沟通能力。了解市场调研和推销策略，学会如何发现客户的需求并提供解决方案。

4. 法律法规：了解保险行业的法律法规，包括保险合同法、保险代理法等。学习与保险销售相关的法律义务和责任，确保自己的销售行为合规。

5. 理赔处理：了解保险理赔的流程和要求，学习如何协助客户进行理赔申请。掌握理赔的基本技巧，以便能够及时有效地帮助客户解决问题。

6. 行业动态：关注保险行业的最新动态和趋势，了解市场需求和竞争情况。学习行业内的成功案例和经验，不断提升自己的专业能力和销售技巧。

除了以上内容，你还可以考虑参加相关的培训课程或考取相关的保险从业资格证书，如保险代理人资格证书，以提升自己的专业素养和竞争力。记住，卖保险需要耐心和细心，要始终以客户利益为先，提供专业可靠的保险咨询和服务。