144均线是一种技术分析指标，用于分析股票、外汇、期货等金融市场的走势。它是通过计算一段时间内的价格平均值来平滑价格波动，以便更好地观察市场趋势。

具体来说，144均线是指过去144个交易周期（如144个交易日、144个小时等）内的收盘价的平均值。通过计算这个平均值，我们可以得到一个平滑的曲线，显示出一段时间内的价格走势。

144均线常用于判断市场的长期趋势。当价格位于144均线上方时，表明市场处于上涨趋势，投资者可以考虑买入；而当价格位于144均线下方时，表明市场处于下跌趋势，投资者可以考虑卖出。

此外，144均线也可以用于确认价格的支撑和阻力水平。当价格在向上突破144均线时，可以视为一个买入信号，表示市场可能会进一步上涨；而当价格在向下突破144均线时，可以视为一个卖出信号，表示市场可能会继续下跌。

需要注意的是，144均线只是一种参考工具，不能单独作为买卖决策的依据。投资者在使用144均线时，还需要结合其他技术指标和基本面分析来进行综合判断。